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- 自我增值的9個(gè)好習(xí)慣
- 2023/1/9 9:18:27 來(lái)源:本站收集 【 大 中 小 】
生活中,拉開(kāi)人和人之間差距的,往往是日復(fù)一日的點(diǎn)滴積累。唯有懂得自我增值,才能立于不敗之地。這9個(gè)好習(xí)慣分享給大家,我們共勉。
堅(jiān)持學(xué)習(xí)
堅(jiān)持學(xué)習(xí),可以拓寬知識(shí)的邊界,增長(zhǎng)自己的才干。這世上,沒(méi)有一成不變的工作和生活。只有學(xué)習(xí),才能讓你在瞬息萬(wàn)變的時(shí)代面前,擁有立足于世的底氣。
哪怕很多時(shí)候,我們學(xué)過(guò)的東西不會(huì)有立竿見(jiàn)影的效果。但請(qǐng)你相信,你所學(xué)的東西,一定會(huì)以意想不到的方式回饋到自身。
勤于思考
《論語(yǔ)》有言:“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆?!弊晕以鲋?,不僅需要學(xué)習(xí)新知識(shí),也要勤于思考。
思考,是讓你從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)學(xué)習(xí)的一次跨越。這個(gè)過(guò)程可以讓你將所學(xué)化為所用,不盲目從眾,不斷完善自己的思維方式和價(jià)值觀,成為更好的自己。
堅(jiān)持記錄
俗話說(shuō)得好:“好記性不如爛筆頭?!庇涗浀膬r(jià)值不在于文字的華麗,而是真實(shí)的表達(dá)。無(wú)論工作、生活還是學(xué)習(xí),堅(jiān)持記錄點(diǎn)滴靈感和一切美好,積累下來(lái)都是一筆寶貴的精神財(cái)富。
你可以在其中和過(guò)去的自己對(duì)話,尋回初心,重拾向上的動(dòng)力。還能從之前的經(jīng)歷中,積累經(jīng)驗(yàn),提升自己,一步一步攀向高峰。
及時(shí)調(diào)整
“往者不可諫,來(lái)者猶可追?!比松牡缆方^非一帆風(fēng)順,誰(shuí)都有可能走彎路。我們要做的,不是為過(guò)去而悲傷,而是及時(shí)調(diào)整方向。
成功的道路不是只有一條,一條路走不通就換一條。調(diào)整方向,重新出發(fā),也可以贏得未來(lái)。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng),是自我增值性?xún)r(jià)比很高的方式。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以保養(yǎng)身體,改善情緒,凈化內(nèi)心。
運(yùn)動(dòng)還能幫你戰(zhàn)勝惰性,打造自律的人生。保持運(yùn)動(dòng)的狀態(tài),養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,生活會(huì)給你美妙的反饋。
學(xué)會(huì)規(guī)劃
沒(méi)有規(guī)劃的人生,就像無(wú)頭蒼蠅,團(tuán)團(tuán)亂轉(zhuǎn)。做人做事,謀定而后動(dòng)。
規(guī)劃,能讓你把時(shí)間花在刀刃上,做到效率最大化,也能為你指引前行方向,走在向上向好的道路上。正確的規(guī)劃,強(qiáng)大的執(zhí)行力,是通往成功的不二法門(mén)。
適當(dāng)休息
向前,是一種能力,而停下來(lái),卻是一種智慧。只有適當(dāng)去放松和休息,才能走得更穩(wěn)更遠(yuǎn)。
身體要休息,把身體照顧好,才有奮斗的本錢(qián)。心靈也需要休息,適當(dāng)清空自己,才能活得輕松自在。一張一弛,走好每一步,活好每一天,才能過(guò)好這一生。
事后復(fù)盤(pán)
常言道:“吃一塹,長(zhǎng)一智?!睕](méi)有回顧反思,就難有進(jìn)步成長(zhǎng)。復(fù)盤(pán)的核心,就是總結(jié)成功和失敗的規(guī)律。
無(wú)論是事后復(fù)盤(pán),還是階段性復(fù)盤(pán),自我檢查,都能讓你少走彎路,不在同一個(gè)坑里跌倒。養(yǎng)成定期復(fù)盤(pán)的習(xí)慣,常懷自省之心,方能自我精進(jìn)。
堅(jiān)持讀書(shū)
讀書(shū),可以明智,可以修身,可以養(yǎng)心。無(wú)論是驅(qū)趕焦慮,還是對(duì)抗平庸,讀書(shū)都是最好的方式。
你讀過(guò)的每一本書(shū),都在豐盈你的精神,澆灌你的人生。堅(jiān)持讀書(shū),學(xué)會(huì)掌控人生的大方向,方能行穩(wěn)致遠(yuǎn)。
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