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- 人生最好的狀態(tài),就藏在這三句話里
- 2023/2/27 9:00:36 來(lái)源:本站收集 【 大 中 小 】
活得有度,規(guī)律生活
畫(huà)圖的度,可以用尺量,而生活的度,需要用心去感知。
壓力比較大,或是疲憊過(guò)度時(shí),有些人會(huì)出現(xiàn)肩頸酸痛、頭暈眼花等問(wèn)題。其實(shí)這些都是身體在以它的方式提醒我們,要做出適當(dāng)調(diào)整了。
這時(shí),記得給忙碌的生活加一個(gè)頓號(hào)。無(wú)論多忙,都要好好吃飯、好好睡覺(jué)、規(guī)律作息和運(yùn)動(dòng)。一個(gè)對(duì)自我負(fù)責(zé)的人,不會(huì)過(guò)度消耗自己的健康。
活得有愛(ài),傳遞溫暖
很喜歡這樣一句話:正是因?yàn)槟銗?ài)的人住在這里,宇宙才有了意義。生命因愛(ài)而精彩,用一顆懂愛(ài)的心去生活,世界才會(huì)充滿溫暖與美好。
表達(dá)愛(ài)的形式有很多:為心愛(ài)的人煲一鍋暖心靚湯、給父母打個(gè)電話聊聊家常、對(duì)身邊有困難的朋友伸出援手,這些是愛(ài);經(jīng)常使用環(huán)保購(gòu)物袋、做好垃圾分類、保持公共場(chǎng)所衛(wèi)生,這些也是愛(ài)。
勿以愛(ài)小而不為。很多時(shí)候,愛(ài)不一定是多么轟轟烈烈的表達(dá),而是來(lái)自于日常而瑣碎的小事中。贈(zèng)人玫瑰,手有余香。能夠愛(ài)人、助人,本身就是一種幸福。
活得有趣,知足常樂(lè)
生活需要一天一天慢慢經(jīng)營(yíng),樂(lè)趣都藏在細(xì)節(jié)里,等著跟你不期而遇。關(guān)鍵在于,你是否有有趣的靈魂。
新學(xué)的菜譜,第一次做就很好吃;抽空念故事給孩子聽(tīng),結(jié)果自己笑到合不攏嘴;在站牌前等待公交車,抬頭看到路邊的柳樹(shù)抽出了嫩芽……日子再繁忙,也要做個(gè)有趣的人,將三餐四季過(guò)出獨(dú)到匠心,這般人生,方能有滋又有味。
把身體照顧好,把重要的人待好,把喜歡的事做好,你想要的才會(huì)在來(lái)的路上。愿余生,我們都能收獲想要的狀態(tài),有度、有愛(ài)、有趣地過(guò)生活。
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