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- 自我提升的6個(gè)好習(xí)慣
- 2023/3/3 8:32:12 來源:本站收集 【 大 中 小 】
1設(shè)立清晰的目標(biāo)
有句話形容得好:沒目標(biāo)的人生是拼圖,有目標(biāo)的人生才是藍(lán)圖。
目標(biāo)就像是航燈。一個(gè)清晰的目標(biāo),會(huì)激發(fā)一個(gè)人的想象力和熱情,照亮前行的路。
比起漫無目的的徘徊,不如設(shè)立一些清晰的的小目標(biāo),你會(huì)為此而努力,把工作、生活安排得井井有條。
2練習(xí)表達(dá)能力
清晰表達(dá)、有效溝通,是和諧人際關(guān)系的基本要素。
倘若你要與人談?wù)撘粋€(gè)話題,不妨試著在發(fā)言前將關(guān)鍵詞整理出來,梳理出一個(gè)順暢的邏輯。在交談過程中學(xué)會(huì)控制語速,適當(dāng)回應(yīng)。
目光堅(jiān)定,面帶微笑地與人交談。你說話的樣子,便是你做人的樣子。
3開始讀書,并一直堅(jiān)持
總有人抱怨說:如今生活節(jié)奏加快,沒有時(shí)間靜下心來讀書。
其實(shí),你可以嘗試著將碎片時(shí)間利用起來,見縫插針地讀。早上醒來,花五分鐘聽一篇文章;上班途中,趁間隙翻幾頁書;睡覺之前,再看些書。若干碎片時(shí)間的疊加,終將使你有所收獲。
讀書從來不怕晚,就怕你不去做。
4設(shè)立自己的行動(dòng)清單
做任何事,都要學(xué)會(huì)有的放矢。凡事提前規(guī)劃,有方向的努力更容易完成目標(biāo)。
每天列出待辦事項(xiàng)清單,最好是按照輕重緩急來排出優(yōu)先級(jí)。當(dāng)天的事盡量當(dāng)天做完,別往明天推。
隨著一件件事情的完成,我們做事的動(dòng)力會(huì)越來越足,效率會(huì)越來越高。
5將“玻璃心”打磨成“鉆石心”
人生,并不總是一帆風(fēng)順的,對(duì)待逆境的態(tài)度,決定了一個(gè)人的高度。
遇到挫折時(shí),不要輕而易舉說放棄。當(dāng)你挺過了逆境之后,就會(huì)發(fā)現(xiàn),原來你比想象中的自己更加強(qiáng)大。
成長(zhǎng),就是一個(gè)將“玻璃心”慢慢打磨成“鉆石心”的過程。遇事冷靜三分鐘再開口,努力修煉好自己的一技之長(zhǎng)。當(dāng)你擁有不可替代的能力,你才會(huì)有更多選擇。
6變依賴為主動(dòng)
我們都會(huì)有不知所措的時(shí)候,尋求依靠是正常的,但若凡事都亦步亦趨,只會(huì)迷失本心、一事無成。
如果可以學(xué)會(huì)用平視的眼光欣賞他人的成就,用開放的心態(tài)尋求他人的支持,你將有可能在與他人的合作中打開一個(gè)新的世界。
如果能在學(xué)習(xí)別人處事智慧的同時(shí),將其消化為自己的邏輯,高效整合信息,培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力,你將更加有力地掌握自己人生的主動(dòng)權(quán)。
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