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往后人生,學(xué)會愛自己
2023/12/29 8:48:22 來源:本站收集

何謂愛自己?

有人回答:不討好他人,不取悅世界,不糾結(jié)過往,不空等明天。

被愛是福分,自愛是本分。

一個人只有愛自己,才能過上自己想要的生活。


1看清自己

《淮南子》中寫到:“目見百步之外,不能自見其眥。”

眼睛能看到百步之外,卻看不見自己的眼角。

由此可見,人這一生,最難的就是認(rèn)清自己。

學(xué)習(xí)和自己對話,不斷探索自己的需求,了解自己的長處和不足,才能更清晰地認(rèn)識你自己。

老子有言:“知人者智,自知者明?!?/span>

了解別人,只是聰明;看透自己,才算智慧。

當(dāng)一個人悟透了自己,就能揚長避短,找準(zhǔn)定位,在前行之路上,走得平穩(wěn)踏實。


2接納自己

《增廣賢文》有云:“自重者然后人重,人輕者便是自輕?!?/span>

懂得自尊自愛才會被人看重,自輕自賤只會讓人看輕。

一個人最高級的自尊自愛,不是取悅世界,而是懂得真正接納自己。

信息過載的時代,網(wǎng)絡(luò)上充斥著無數(shù)聲音。外界的聲音,讓我們很容易陷入焦慮和內(nèi)耗。

其實大可不必。

幸福與成功沒有統(tǒng)一的定義,你也不必按別人的標(biāo)準(zhǔn)打造自己。

請敞開懷抱接納自己,毫不吝嗇地夸贊自己。

自由自在、自足自洽地,將平凡的日子咂摸出詩意。


3呵護自己

很多時候,我們覺得愛自己是一個宏大的命題。

其實,照顧好自己的身體,戒掉不健康的生活方式,就是愛自己的基礎(chǔ)。

我們來到在這世上,就是為了感受美,感受幸福,感受生命的無限精彩。

讓自己的身體保持良性循環(huán),才能夠抓住更多機遇。

這個世界上,唯有自己能給自己永久的陪伴。

身體健康才有充沛的精力與世事周旋,保持愉悅的心情才能與美好不期而遇。

生活再忙、再累,也別太虧待了自己。

努力讓自己開心,對自己更好一點。

一個積極而熱忱的你,才能和世間幸福撞個滿懷。


4豐富自己

《菜根譚》中說:“伏久者飛必高,開先者謝獨早。”

蟄伏許久的鳥,必能飛得更高,最先開放的花,定然謝得更早。

花鳥的精彩,尚且離不開時間的沉淀,人生的成就,更需要在經(jīng)歷中淬煉打磨。

《詩經(jīng)》有言:“有匪君子,如切如磋,如琢如磨?!?/span>

一個人只有如骨器般不斷切磋自己,像玉石般反復(fù)打磨自己,才能抵達人生的至高境界。

人的一生,是一個不斷自我積累、修行的過程。

知識需要積貯,技術(shù)需要研習(xí),感情需要沉淀,心智需要磨煉。

一個人只有熬得住艱辛,下得了功夫,才能成得了大事,享得了長遠。

豐富自己,就是不任由自己被生活的洪流淹沒,而是隨著時間流逝不斷遇見新的自己。

無論到了什么年紀(jì),都不要在歲月中虛度光陰。


5清空自己

歲月總有寒來暑往,人生難免起起落落?,F(xiàn)實的遺憾,從來都此起彼伏。

有人捂著傷口期期艾艾不停反芻痛苦,潦倒一生。

也有人試著擁抱傷痛,讓傷痕開出美麗的花。

總是糾結(jié)、沉溺過去,不光折磨自己,還會錯過眼前的機會。

書要向后翻,人要向前看。

日子不是老盯著傷心事盯出來的,而是昂首挺胸朝著朝陽一步步走出來的。

學(xué)會忘記,懂得放下,生活自會漸入佳境。

人這一輩子,就是年齡做加法、內(nèi)心做減法的過程。

卸下過往的負(fù)累,保持內(nèi)心的坦然,順應(yīng)世事的去留。

當(dāng)我們對一切看開、看淡,自會收獲一個更加豁達、遼闊的未來。


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