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- 這6件事,堅(jiān)持得越久意義越大
- 2024/9/23 14:23:38 來源:本站收集 【 大 中 小 】
保持自律
真正能夠讓我們變好的那些習(xí)慣,總是沒那么容易做到的。但越是難以堅(jiān)持的事情,越能夠考驗(yàn)一個(gè)人的意志力,也越能夠鍛煉一個(gè)人。
從今天起,早睡早起,控制飲食,時(shí)常運(yùn)動(dòng),保持干凈大方的形象。自律本身不是目的。自律的本質(zhì),是對更好的自己的向往,對自我人生價(jià)值的追求。
堅(jiān)持閱讀
“腹有詩書氣自華?!弊x書,帶給人的是從內(nèi)而外的自信,是獨(dú)立而不盲從的底氣,是未來更多的可能性。
愛讀書的人,對世界有自己的思考,處事有自己的溫度。閑暇時(shí),不妨翻閱一本自己喜歡的書,看別人的故事,收獲自己的感悟。那份被書墨浸染的氣質(zhì),是一個(gè)人最好的名片。讀書,能讓你成為更好的自己。
時(shí)常微笑
人之姿態(tài),千千萬萬,唯微笑最美。微笑是動(dòng)作,是情緒,更是態(tài)度。沒有什么能比微笑更治愈我們的心情。當(dāng)你微笑時(shí),整個(gè)世界都在與你一同微笑。
簡單一點(diǎn),開心一點(diǎn),用微笑給生活貼上樂觀的標(biāo)簽,感受時(shí)光的美好。
合理安排時(shí)間
堅(jiān)持把需要處理的事情劃分等級(jí),先處理緊急必要的事情,再著手做其他的事。
合理安排時(shí)間,堅(jiān)持一陣兒后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不再被生活趕著走,而是能井然有序、淡定從容,既定的目標(biāo)也不會(huì)因?yàn)樯畹默嵥槎宦駴]。
多出門走走
條件允許時(shí),不妨出門走走,可以是不同的城市,也可以是家附近的小公園。換個(gè)環(huán)境,換個(gè)心情,讓生活更加豐富多彩。
拋除一切雜念,也不必太在乎目的地的遠(yuǎn)近。帶著一顆純凈的心,就這么一路走走停停,享受自然和愜意。那些沿途的風(fēng)景、遇見的人和事,終將撫慰你的心靈,幫你找到最本真的自己。
好好愛自己
很喜歡這樣一段話:真正的愛自己,是活在當(dāng)下,努力去做自己喜歡做的和有趣的事情,讓自己的內(nèi)心充盈著喜悅,讓現(xiàn)在的每一天都以自己喜愛的方式度過。
人的一生有很多種活法,希望你能活出自我,活得過癮;希望你的生活里不僅有“柴米油鹽醬醋茶”,還有“琴棋書畫詩酒花”。
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