你有沒有過這樣的時刻：為了從前的某個選擇，一直懊悔不已；對于當下，時常感到焦慮；面對未來，看不清方向，不知該何去何從。

你也許會一遍遍問自己，怎樣才能讓自己快樂起來？

其實，生活快樂與否，源自于我們的內心。

就像在一月的冬，你若悲戚，會感到北風更加凜冽，你若心懷歡喜，會發(fā)現(xiàn)春光就在不遠處。

新的一年，學會照顧好自己的心情，不管生活有怎樣的風雨，始終讓自己的內心保持晴朗。

你要體諒過去的自己，誰沒有迷茫的時候呢？

曾經的選擇，沒有所謂的對錯。

不要因為遇到了種種坎坷，就否定之前的努力。

你永遠無法知道，當初沒有走的那條路，會不會荊棘更多。

你要善待現(xiàn)在的自己，盡所能，也敬所不能。

減肥成功、薪資翻倍……制定的這些計劃有可能會失敗或落空，別著急，好好吃飯，好好睡覺，保持平和的心態(tài)，擁有一個好身體，才是所有快樂的前提。

你不必成為別人眼中的樣子，你就是你，是這世上獨一無二的存在 。

一路走來，有多少委屈、痛苦，只有你自己最清楚，沒有誰可以真正的感同身受。

以后的路，如何且歌且行，也只有你自己才有資格定義。

無論外界如何評價，都要堅守內心的聲音，因為真正的快樂，源于自我認同。

學會自我調節(jié)、自我安慰，擁有樂觀、釋然的心態(tài)，才能不懼歲月的重量。

生活，就是自己哄自己，把自己哄好了，煩惱就少了，快樂自然也就多了。

讓我們在新的一年里，學會哄好自己，用一顆豁達的心，迎接生活中的每一天。

愿我們，新年勝舊年，事事無憂，歲月溫柔。